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Deporte escolar

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Jocs del MediterraniEscrito antes del fiasco de la candidatura de Madrid para los Juegos Olímpicos del 2020 y editado después, mencionábamos que una buena parte de los que ganarán las medallas olímpicas el años 2020 está ahora comenzando el curso escolar.

La dedicación al deporte en el sistema escolar español continua siendo limitada. Los sucesivos, lamentablemente sucesivos y bastantee incoherentes planes de estudios de los últimos cuarenta años, siempre relegan el deporte a un lugar secundario, por no decir terciario o cuaternario. No vamos a criticar cada uno de ellos y aún menos el último bodrio del malhadado ministro del Partido Popular, J.I. Wert, pero un factor común de ellos es un cierto desprecio al dictum : Mens sana in corpore sano.

Todo ello contrasta con los éxitos deportivos de muchos atletas españoles, tanto en especialidades individuales como por equipos, de los últimos años. La mayor parte se asocian a esfuerzos de clubs e instalaciones para el fomento de los deportes de ámbitos municipales y privados. Pero todos ellos dispersos y lejos de resultar igualitarios en lo que respecta a la geografía española. No basta con un único centro de alto rendimiento como el CAR  o la excelente dedicación del Club de Natación Sabadell como semilleros de medallas olímpicas.

Muy probablemente para la excelencia en los deportes se precisa, como para las reacciones nucleares, una cierta masa crítica sólo alcanzable con números de magnitudes grandes. Y eso a veces se asocia con poblaciones también grandes: la China, Rusia, Japón, Alemania o Estados Unidos, paises populosos y con recursos económicos amplios. Es una asociación crítica. Otros paises populosos como Indonesia, Nigeria o la India son pobres. Y paises muy ricos como Suiza, Noruega o Luxemburgo, son poca gente para triunfar en el deporte a escala mundial.

Pero todo ello no es realmente necesario. El deporte de élite es eso: para las élites. No todos estamos dotados para la excelencia. Pero si que todos estamos en condiciones de participar. Incluso los que padecen dificultades físicas o intelectuales como demuestran los Juegos Paralímpicos.

Los juegos y el deporte tal y como hoy los conocemos tienen su origen en la orillas del Mediterráneo. Precisamente desde donde escribo celebraremos en 2017 unos estupendos Juegos del Mediterráneo que poco tendrán que envidiar a los olímpicos en cuanto a entusiasmo y participación (aunque persistan dudas de si la financiación, y más concretamente, la aportación del estado central, ahora que no se la gastarán en Madrid, llegará a materializarse).

Pero y en todo caso, poco se podrá esperar si en la educación de los escolares el deporte no ocupa una importante posición. Hay cosas que sólo se aprenden en la escuela. Sobre todo a funcionar en colaboración , a jugar en equipo y a competir con los amigos. A participar en actividades colectivas. Porque sean “juegos” no són menos instructivos o intelectualmente estimulantes. Sin querer jugar con las palabras, en la vida hay mucho de juego. Y mucho en juego.

El deporte escolar merece la máxima atención por parte de educadores y por parte de padres. Y a los pediatras les incumbe velar por la seguridad, reparar los efectos negativos como las lesiones y siempre incorporar el deporte como uno de los hitos en el desarrollo y crecimiento infantil.

X. Allué (editor)

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Written by pedsocial

9 septiembre 2013 at 9:09

Juegos del Mediterráneo y Dieta mediterránea

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Este sábado pasado se adjudicó la sede de los XVIII Juegos del Mediterráneo para el año 2017, a la ciudad donde vivo. Se trata de un evento deportivo de características olímpicas que acoge a los paises de la ribera del Mare Nostrum que, en la perspectiva histórica, incluía todo el mundo conocido. El alcalde no se ha cortado al celebrarlo diciendo que la ciudad volvía a ser el centro del mundo 2000 años después de ser la sede del imperio romano de Augusto. Entusiasmos y proyectos aparte, sirve para recordar el valor de las actividades deportivas multiformes, del ejercicio físico y la sana competición. Participan veinticuatro países que mojan sus pies en las aguas de este mar interno, cuna de la civilización occidental, a cual más diverso y, a la vez, com múltiples rasgos, aficiones, ideas, costumbres y comportamientos comunes, algunos cantados en la exitosa letra del Joan Manuel Serrat.

De hace un tiempo se ha popularizado uno de esos rasgos comunes bajo la denominación de “Dieta mediterránea“. La concepción ha tenido tantos partidarios como detractores: los primeros por sus cualidades nutrionales y gastronómicas y los segundos por ocultar en la simplificación una considerable y multicolor variabilidad que escapa a sistematizaciones. Su origen en unas observaciones en los años 40 sirvieron a interpretaciones diversas en el conocido Estudio de los Siete Paises hasta los estudios más recientes que llegaron a hacer de la Dieta Mediterránea Patrimonio Intangible de la Humanidad por parte de la UNESCO hace un año.

De forma genérica la dieta mediterránea incluye la utilización de las grasas vegetales, principalmente el aceite de oliva, cereales integrales, legumbres y verduras, pescados azules–de los que se pescan en estas aguas–y carnes magras en menor cantidad, menos lacticinios (básicamente, queso y yogurt), frutos secos y el complemento de vino en las comidas. Pero y de forma inseparable, se incluye el ejercicio físico.

Todo ello parece que ha cedido a otras conductas que puedan ser las responsables de la actual epidemia de obesidad que se padece es esta parte del mundo. Es posible que nuestras familias hayan renunciado a algunos componentes de la dieta mediterránea principlamente porque su consumo requiere elaboración. La mayor parte de los productos deben ser cocinados y algunos un tiempo considerable, como las legumbres secas.

Pero lo que más evidente resulta es el abandono del ejercicio físico. En gran parte porque la vida moderna tiende a evitar los esfuerzos: transportes mecanizados, ascensores, proximidad, entretenimiento y ocio sedentario y una monumental pereza.

Decididamente hay que incluir la recomendación continuada del ejercicio en todos y cada uno de los contactos del público infantil con el sistema sanitario. Y comenzar a entrenarse para los Juegos del Mediterráneo de 2017.

X. Allué (Editor)

Written by pedsocial

17 octubre 2011 at 8:37